Shotokan Karate

Shotokan Karate – Folgen Sie der Klasse 9. Kyu Weißer Gürtel – Klasse # 1.

Karate für Anfänger 9. Kyu Weißer Gürtel.

Folgen Sie dem Shotokan Karate 6th Dan Schwarzer Gürtel, Jon Hodge, in dieser Klasse für weißen Gürtel. Drücken Sie einfach Play und
Versuchen Sie die Übungen mit 100% Anstrengung bis zum Ende.

Dies ist eine Shotokan-Anfängerklasse mit Aufwärmen, einfachen Kihon-Übungen und Abkühlen.